La Sophrologie : Champs d'application

Préparation positive (d'un entretien, concours, examen, compétition, démarche, préparation à la naissance, intervention chirurgicale,...).

 

Gestion du stress, des émotions, angoisses, du sommeil, peurs, phobies,cauchemars, poids, tabagisme,...

 

Affirmation de soi, confiance, maîtrise de soi...

Aide à surmonter vos aléas de la vie, mal de vivre, deuil, séparation, chômage,...

 

Difficultés relationnelles, professionnelles

 

Développement personnel

 

Accepter et bien vivre le fait de vieillir

 

Accompagnement en fin de vie

 

Dépendances diverses : tabagisme, poids,...

 

 

Cf. les tarifs ici.